今日のお昼ごはんはダイエットのためしらたきペペロンチーノ!

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ひとりごと

仕事復帰2日目はぼちぼち仕事しました!

徐々に、勘をとりもどさねば。

 

今日のお昼は、ダイエットのためしらたきです!

 

しらたきペペロンチーノとチキンサラダ。

チキンサラダは、むね肉をレンチンしたのと、レタス、人参。

しらたきペペロンチーノはしらたきを洗ってフードポットに詰めていって、会社のレンジで4分ぐらい温めて水分を飛ばしました。

そこにペペロンチーノの粉末ソースを混ぜて、完成です。

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今日のパスタソースはHachi のソースです。

ちょっとしらたきの量が少なかったのか、味が濃かったです。

でも、しらたきの量がこれ以上多くなると食べきれないから、ソースの量を減らすしかないのかな。

 

しらたきは、業務スーパーで1kg入りのものを買ってみました。

原産国を見てなかったのですが、中国産なんですね・・・。

失敗した。

このしらたきを食べきったらちゃんと国産のものを選ぼう。

 

妊娠前の体重まであと3.5kg痩せないといけないので、頑張らないと。

入らない服がある・・・(泣)

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